Impara a gestire la tua energia per migliorare la produttività

Lavori mediamente 8-10 ore al giorno? Il tempo non ti basta mai per fare tutto ciò dovresti fare? Ti senti spesso esaust@ ed hai scarsa energia la sera per dedicati a ciò che ami (famiglia, partner, amici, etc..)? Dormi male e non trovi il tempo per fare attività fisica? Raramente mangi pasti sani, buttando giù […]

Il lavoro giusto per te: 3 indicazioni utili

Hai perso il lavoro o il tuo settore è entrato in crisi? Devi reinserirti o reiventarti in qualche modo? Hai già un lavoro ma non ce la fai più e vorresti cambiare? Stai cercando o vorresti crearti un nuovo lavoro, ma non sai bene quale? Se hai una necessità del genere, probabilmente sarai preda di […]